Grundlagen
C-, B- und A-Lizenz: Was die Stufen bedeuten
Stand November 2026
Die Buchstaben klingen nach einem einheitlichen System. Das gibt es aber nur im Vereinssport. Im kommerziellen Fitnessbereich legt jeder Anbieter selbst fest, was seine C-, B- oder A-Lizenz umfasst.
Zwei Welten: Fitnessstudio und Sportverein
Fitnesslizenzen (C, B, A) vergeben private Bildungsanbieter. Es gibt keine gesetzliche Ausbildungsordnung und keine geschützte Berufsbezeichnung. Üblich ist folgende Einteilung (SAFS & BETA, FAQ):
- C-Lizenz – EinstiegGrundlagen zu Anatomie, Physiologie und Gerätetraining. Häufig Voraussetzung für die B-Lizenz.
- B-Lizenz – TrainingsflächeSelbstständige Betreuung von Mitgliedern und Erstellung von Trainingsplänen. Von Studios am häufigsten verlangt.
- A-Lizenz – VertiefungHöchste Stufe der Anbieter, etwa mit Leistungsdiagnostik, Periodisierung oder Training bei Beschwerden.
DOSB-Lizenzen im Vereinssport sind dagegen bundesweit einheitlich geregelt. Die Übungsleiter-C-Lizenz umfasst mindestens 120 Lerneinheiten, die B-Lizenz mindestens 60 und die A-Lizenz 90 weitere. Angeboten werden sie von Landessportbünden und Fachverbänden, nicht vom DOSB selbst (DOSB, FAQ Lizenzausbildung; DOSB, „Wie werde ich Trainer*in?“). Wer vor allem im Verein Kurse geben will, ist dort meist richtig – und kann die Übungsleiterpauschale nutzen.
Vorsicht bei Vergleichen über Anbieter hinweg: Eine „A-Lizenz“ mit 65 Stunden und eine mit 563 Stunden tragen denselben Namen. Vergleichen Sie Stundenumfang, Präsenzanteil und Inhalte – nicht den Buchstaben.
C-Lizenz: ZFU-zugelassene Lehrgänge
Die C-Lizenz ist bei einigen B-Lizenz-Lehrgängen Pflicht. Einzeln gebucht kostet sie laut ZFU zwischen 94 € und 299 €; einige Anbieter verkaufen sie im Paket mit der B-Lizenz.
| Anbieter & Lehrgang | ZFU-Nr. | Gesamtkosten (ZFU) | Dauer | Präsenz | Abschluss & Hinweise |
|---|---|---|---|---|---|
| Academy of SportsFitness C-Lizenz | 7206310 | 94 €2 Raten laut ZFU | 3 Monate77 Std. gesamt · ca, 6 Std,/Woche | keine | Institutsinterne PrüfungVoraussetzung laut ZFU: technische Voraussetzung: Internet-Zugang |
| Akademie für Sport und GesundheitFitnesstrainer/-in C-Lizenz | 7484924 | 139 € | 3 Monate52 Std. gesamt · ca, 4 Std,/Woche | keine | Teilnahmezertifikat ohne PrüfungVoraussetzung laut ZFU: Mindestalter von 18 Jahren sowie gute Deutschkenntnisse (mind. B2-Niveau) und Fähigkeit zum eigenständigen Lernen; Endgerät mit … |
| SAFS & BETAFitnesstrainer/-in C-Lizenz | 7586126 | 299 € | 3 Monate52 Std. gesamt · ca, 4 Std,/Woche | keine | Teilnahmezertifikat ohne PrüfungVoraussetzung laut ZFU: Mindestalter von 18 Jahren sowie gute Deutschkenntnisse (mind. B2-Niveau) und Fähigkeit zum eigenständigen Lernen; Endgerät mit … |
| Online Fitness Academy (OFA)Fitnesstrainer/-in C-Lizenz Online Ausbildung | 7484824 | 299 € | 3 Monate58 Std. gesamt · ca, 4,5 Std,/Woche | keine | Institutsinterne PrüfungVoraussetzung laut ZFU: Mindestalter von 18 Jahren sowie gute Deutschkenntnisse (mind. B2-Niveau) und Fähigkeit zum eigenständigen Lernen; Endgerät mit … |
Sortiert nach Gesamtkosten laut ZFU-Register, nicht nach Qualität. Geprüft am 10.11.2026. Aktionspreise der Anbieter können niedriger sein – maßgeblich ist Ihr Vertrag.
A-Lizenz: ZFU-zugelassene Lehrgänge
Die Spanne ist hier besonders groß – vom reinen Online-Kurs ohne Prüfung bis zum neunmonatigen Lehrgang mit 22 Präsenztagen. Fast alle setzen eine B-Lizenz voraus.
| Anbieter & Lehrgang | ZFU-Nr. | Gesamtkosten (ZFU) | Dauer | Präsenz | Abschluss & Hinweise |
|---|---|---|---|---|---|
| LaudiusFitnesstrainer*in A-Lizenz | 7554025 | 796 €4 Raten laut ZFU | 4 Monate139 Std. gesamt · ca, 8 Std,/Woche | Ein Online-Seminar | Institutsinterne PrüfungVoraussetzung laut ZFU: 18 Jahre, Fitnesstrainer*in B-Lizenz; technische Voraussetzung: digitales Endgerät mit Internetzugang, empfohlen: Headset mit Mikrofon … |
| KAF AkademieFitnesstrainer (m/w/d) A-Lizenz | 7404621 | 948 €6 Raten laut ZFU | 3 Monate158 Std. gesamt · ca, 12 Std,/Woche | Ein 1-tägiges Präsenzseminar incl. Prüfung an den Standorten München, Berlin, Stuttgart … | Institutsinterne PrüfungVoraussetzung laut ZFU: Mindestalter 18 Jahre, Nachweis der Ausbildung als Fitnesstrainer B-Lizenz; Technische Voraussetzung: Endgerät (PC; Laptop o. ä. ) mit … |
| Online Fitness Academy (OFA)Fitnesstrainer A-Lizenz | 7581826 | 999 € | 3 Monate65 Std. gesamt · ca, 5 Std,/Woche | keine | Teilnahmezertifikat ohne PrüfungVoraussetzung laut ZFU: Ein Mindestalter von 18 Jahren, gute Kenntnisse in folgenden Bereichen: Anatomie und Physiologie (C-Lizenz), Diagnostik im Fitnessbereich … |
| Online Trainer Lizenz (OTL)Fitnesstrainer(in) A-Lizenz | 7304116 | 1.019 €6 Raten laut ZFUinkl. 150 € Prüfung | 6 Monate212 Std. gesamt · ca, 8 Std,/Woche | Ein 2-tägiges Seminar incl. Prüfung | Institutsinterne PrüfungVoraussetzung laut ZFU: Mindestalter 18 Jahre, Fitnesstrainer B-Lizenz, PC mit Internetzugang |
| IFAAFitnesstrainer/in A-Lizenz | 7381521 | 1.499 €12 Raten laut ZFU | 12 Monate328 Std. gesamt · ca, 6 Std,/Woche | 4 Tage Präsenzunterricht | Institutsinterne PrüfungVoraussetzung laut ZFU: Fitnesstrainer B-Lizenz, Personal Trainer Lizenz oder Vergleichbares, technische Voraussetzung: PC mit Internetzugang, E-Mail-Account, |
| Academy of SportsFitnesstrainer/in A-Lizenz | 7208311 | 1.900 €20 Raten laut ZFU | 18 Monate491 Std. gesamt · ca, 6 Std,/Woche | 6-tägiges Seminar | Institutsinterne PrüfungVoraussetzung laut ZFU: Keine fachlichen Voraussetzungen erforderlich, gültiger "Erste-Hilfe-Schein" (mind. 8 UE) - kann nachgereicht werden, Internetzugang (mind. … |
| BSA-AkademieFitnesstrainer/in A-Lizenz | 729092 | 4.996 €4 Raten laut ZFU | 9 Monate563 Std. gesamt · ca, 10 Std,/Woche | 22 Tage | Institutsinterne PrüfungVoraussetzung laut ZFU: Nachweis einschlägiger praktischer Erfahrungen, Tätigkeit im Fitness- oder einem vergleichbaren Bereich, mindestens Hauptschulabschluss … |
Sortiert nach Gesamtkosten laut ZFU-Register, nicht nach Qualität. Geprüft am 10.11.2026. Aktionspreise der Anbieter können niedriger sein – maßgeblich ist Ihr Vertrag.
Welche Stufe brauche ich?
- Studiojob auf der Fläche: B-Lizenz. Ohne Vorkenntnisse ist ein Lehrgang ohne C-Voraussetzung oder ein Paket aus C und B sinnvoll. → B-Lizenz-Vergleich
- Spezialisierung oder Leitung: A-Lizenz oder gezielte Fachlizenz (z. B. Gesundheits- oder Personal Training). → Personal Trainer
- Kurse im Verein: DOSB-Übungsleiter-C-Lizenz beim Landessportbund.
- Kassenbezuschusste Präventionskurse: Hier reichen Fitnesslizenzen allein meist nicht. → Kursleiter-Check
Häufige Fragen
Muss ich die C-Lizenz vor der B-Lizenz machen?
Nur bei Anbietern, die das verlangen. Laut ZFU-Register setzen Academy of Sports, SAFS & BETA und die Akademie für Sport und Gesundheit eine C-Lizenz oder vergleichbare Grundkenntnisse voraus; die anderen B-Lizenz-Lehrgänge in unserem Vergleich nicht.
Verfällt eine Fitnesslizenz?
Das regelt jeder Anbieter selbst; die Online Fitness Academy etwa gibt ihre Lizenzen nach eigener Aussage unbefristet aus (OFA, FAQ). Fragen Sie vor der Buchung nach. DOSB-Lizenzen gelten dagegen befristet (in der Regel vier Jahre) und werden durch Fortbildungen von mindestens 15 Lerneinheiten verlängert (LSB Sachsen-Anhalt).
Kann ich eine Fitnesslizenz auf eine DOSB-Lizenz anrechnen lassen?
Teilweise. Der DOSB verweist dafür auf den zuständigen Landessportbund oder Verband; eine Anrechnung ist begrenzt und nicht garantiert (DOSB, FAQ).
Quellen
- ZFU-Register, Einzeleinträge über die Zulassungsnummern in den Tabellen (abgerufen 10.11.2026)
- DOSB: FAQ DOSB-Lizenzausbildung
- SAFS & BETA: Fitnesstrainer ohne Ausbildung? (Anbietersicht)